Wanneer één van jullie het niet meer voelt: wat er werkelijk speelt bij ontrouw, open relaties en nieuwe vormen van monogamie
In mijn werk als relatietherapeut in Amsterdam ontmoet ik vaak stellen die op een kruispunt staan. Eén van hen zegt:
“Ik voel het niet meer.”
Soms is dat de aankondiging van een breuk. Soms een schreeuw om ruimte. En vaak is het een uitnodiging tot een dieper gesprek – over liefde, verlangen, trouw en vrijheid.
Onder deze woorden ligt een verhaal
Wat iemand werkelijk bedoelt met “ik voel het niet meer” is zelden eenduidig. Het kan een teken zijn van innerlijke leegte, van onvervulde verlangens of van een systeem dat niet meer klopt.
Als therapeut kijk ik niet alleen naar de relatie op het oppervlak, maar ook naar de lagen eronder:
Familiesystemen: Hoe leerden jullie thuis omgaan met liefde, nabijheid, autonomie?
Trauma en hechting: Welke oude pijn of angst wordt geraakt nu de verbinding onder druk staat?
Overlevingspatronen: Wie zorgt, wie past zich aan, wie trekt zich terug?
Het niet meer voelen is vaak een signaal dat de ziel niet meer meekomt in de vorm die jullie ooit samen hebben gekozen.
Tussen trouw en vrijheid
Veel stellen worstelen met vragen rond monogamie, ontrouw of open relaties.
Wat ooit vanzelfsprekend leek – trouw aan één partner – komt onder druk te staan wanneer verlangens verschuiven of wanneer iemand zichzelf kwijtraakt in de relatie.
We leven in een tijd waarin de nieuwe monogamie zich aandient: relaties waarin trouw niet meer alleen seksuele exclusiviteit betekent, maar vooral trouw aan je eigen waarheid én aan de verbinding met de ander.
Sommige stellen ontdekken dat hun liefde zich kan verdiepen juist door deze eerlijkheid. Anderen merken dat de relatie in deze vorm niet langer klopt. In beide gevallen vraagt het om moed: om te voelen wat waar is, in plaats van wat hoort.
De partner die schrikt
De partner die de woorden hoort – “ik voel het niet meer” – ervaart vaak paniek, verdriet of verzet.
Ook hier ligt vaak een oude pijn: angst om verlaten te worden, niet genoeg te zijn, of te verliezen wat ooit veilig voelde.
Als beide partners bereid zijn te onderzoeken wat er écht speelt, ontstaat er ruimte. Niet persé om de relatie te redden, maar om haar eerlijker te maken. En dan keert ook het gevoel weer terug.
Van crisis naar kans
Een relatie van dertien jaar eindigt niet met één zin.
Het “niet meer voelen” kan een crisis zijn, maar ook een overgangsmoment: een uitnodiging om te onderzoeken wie jullie geworden zijn, en of jullie liefde een nieuwe vorm mag aannemen.
Of dat nu binnen de grenzen van monogamie is, in een open relatie, of in het loslaten van elkaar – het gaat uiteindelijk over waarheid, verbinding en volwassen liefde.
Als relatietherapeut in Amsterdam begeleid ik stellen die op dit soort kruispunten staan.
Samen onderzoeken we de zichtbare én onzichtbare lagen van jullie relatie – om helderheid, ruimte en soms een onverwacht nieuw begin te vinden.
Ik ben ondermeer gespecialiseerd in langdurige relaties, jaloezie, ontrouw en non-monogamie. Alle relatieproblemen zijn welkom. Zoek je daar hulp bij? Je kunt mij altijd vrijblijvend vragen stellen via de e-mail of whatsapp, ik help je graag. Ben je al wat verder, boek dan een gratis kennismakingsgesprek.
